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身体是革命的本钱!
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6/7/2015

红叶
红叶
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Posts: 3239


感冒和花粉过敏等体验
 



来源: 南瓜



分享一下对身体和疾病的认识, 以及自己的亲身体会。

上周小孩发烧,星期天一天几乎是24小时昏睡过去的。就起来喝白开水和果汁,果汁喝了还吐了部分,后来一直喝白开水。白天几乎一直在38.4度。 没吃别的东西。除发烧外,还头疼和身上疼。没给任何药物,也不打扰他睡觉。孩爹说他晚上可能睡不着了,但事实上小孩就凌晨三点多醒了一次,又睡过去了。到星期一早上退烧,只是头还有点感觉,身上没劲。我给他请了一天假没去学校,继续在家休息。周二痊愈,上学去了。

小孩小时候这样,一开始我们也不知所措,送到医院医生也通常不给开药,都是医嘱,多休息,多喝水。他一发烧就这样昏睡,一开始我们也很害怕担心,但慢慢发现这是他的一种休息恢复方式,所以现在就坦然多了。

星期天本来和另外一家小孩有活动,因他周日凌晨吐了,又发烧,孩爹就打电话告诉另外一家说不去了。结果那家也说他们小孩昨晚也吐了,因为他们在同一个学校,所以我们估计是病毒或细菌传染。但也坚持没给药。

我记得以前他小的时候看病,最多医生看咳嗽比较厉害,会给点止咳糖浆。但按医生的话说,他们并不知道为什么会咳嗽,这个止咳药也并不是治咳嗽的,只是让咳嗽的肌肉松弛,咳不起来,让你可以睡个好觉。医生嘱咐还是多喝水,多休息,不咳就可以不吃了。

原来小孩在幼儿园有段时间,一到五六月时,耳朵和脸颊就变得有红又肿,我以为他吃什么东西过敏了。幼儿园老师也发现这个问题,但告诉我幼儿园并没有吃什么特别的东西。我先带他去社区医院,医生检查了,得不出结论,把我们打发到专门的儿童医院。去儿童医院看了,两个医生商量半天,说也不知道为啥,问我小孩的过敏史。我说没发现他对什么东西过敏。最后医生说做个过敏源测试吧,但告诉我,做这种测试,如果测出来过敏,那么肯定对这种东西过敏,但如果测出来不过敏, 不一定就对这种东西不过敏。我当时听了很犹豫要不要做,觉得既然是这样,做了又有什么用呢?医生说因为没测试结果,他们不能有任何结论,所以最后还是做 了。结果是什么都不过敏。医生最后给了一小管类似肤轻松软膏的东西,说擦擦试试。我试了,没任何好转。

后来我发现阴天的时候小孩的这种症状就会减轻,后来我断定他是日光过敏。我给他买了全帽沿的遮阳帽,买了防晒霜放到幼儿园,在出去玩的时候老师会给抹上。这样之后,他再没这种情况出现了。

医生的软膏我用了两次发现没用,就果断停掉了。我想说的是医生算是很小心的,他们会告诉你可能的情况是怎么样的,尤其是面对小孩看病的时候,因为小孩自诉病症的能力很差,所以很多时候不是要靠医生,而是要靠父母对小孩的观察。因为我们天天和小孩在一起,更了解和熟悉他们一点一滴的变化。

再说个我自己的例子吧。从2006开始,我患上花粉过敏。我才出国时就听说好多中国人在这里待几年后就会得这个病,我开始还不以为然,但不幸的是我还是中招了。
花粉过敏我开始只是鼻堵,只能靠嘴呼吸,成天喷嚏连天流鼻水加眼痒。我最严重的是2012年, 整晚整晚睡不着觉,因为被憋醒,加上用嘴呼吸,不到一个小时就口干舌燥,必须要起来喝水。双眼奇痒无比,恨不得把眼睛抓出来洗洗,这个真是丝毫不夸张的。 揉眼,双眼被揉得充血通红。早上起来双眼被眼屎糊住,要用水洗洗才能睁开眼。每天喷嚏不断,鼻水长流,鼻子两边的皮肤都被纸擦得痛。关键是这种症状不是一 天两天,一周两周,要持续上月。每天睡不好觉让我很痛苦,那个时候我深深理解了失眠的痛苦。
但就这样,我坚持没用任何这里药店的药物和喷剂。因为刚好那时候也没上班,我想白天我可以小睡一会,但都不能躺下来,因为一躺下来鼻子就全堵死了。

在我看了吴清忠的人体使用手册,里面提到这种过敏性鼻炎根本是身体积寒过重,喷嚏和鼻水都是身体的排寒过程,而药物抑制了这种症状,让身体停止排寒,生生地 把寒气又压回身体里。我对照自己的情况,对此深信不疑。我流出的鼻水是凉凉的,如清水一样,而不是浓涕。如果吃药的话,每年花粉过敏的症状会越来越严重, 开始你可以用药店里的非处方药和喷剂,但后来就非得找医生开处方药了。

抱着这种信念,我一直想我要硬生生地扛过去,坚持不用药,让身体自己来处理。我想趁着没上班,要把身体调养过来。也有差点扛不住的时候,好几次都打开药柜看了又看。后来想不能前功尽弃了,还是坚持下来了。

在家我给自己按子午流注疏通经络,敲打经络,做健身操。拔罐和刮痧都做过。根据自己的情况, 我的嘴唇长期干燥起皮,吃过一段时间的归脾丸。也吃过一段时间玉屏风散,帮助身体疏风散寒。

2013年症状改善不是特别大,但睡觉稍好。2014年眼痒的症状稍好,但喷嚏鼻水仍是很多的,天天上班擦得鼻子痛死了。唯一欣慰的是睡觉又略有改善,仍会憋醒起来喝水,但间隔时间稍长了。醒了睡不着的时候推 肝经,在胆经上拔罐。最神奇的是我发现在双上臂的三焦经上罐,鼻堵的症状立即消失。直到现在我也没想明白这里的道理。我甚至一直带着罐睡觉,因为第二天要上班,能这样睡着觉让我觉得很欣慰。


今年现在,就是花粉过敏季,至少到目前为止,我除了还时不时打喷嚏外,没其它任何症状了。但现在我还不敢说我的花粉过敏就好了,但对此我很有信心了。我前几年一直按吴清忠说的取嚏法,就是轻轻刺激鼻腔,主动打喷嚏,我只要轻轻一做,喷嚏不断,今年我也做了,但明显不是那么多喷嚏了,还要多刺激几下才行。

现在我的认识是花粉过敏其实是自己身体的免疫系统出问题了,春天是人的阳气升发之际,是肝气的时间,肝在这个时候要工作,处理身体的问题。本来应该鼓励身体这样做的,但基于普遍的认识,逻辑和方法,归于花粉过敏。花粉实为替罪羔羊了。

我后来想为什么我得花粉过敏。我自己认识的原因有几个。一是我开始花粉过敏是生小孩后,那个时候经常忙得洗了澡头发都不吹,倒头便睡,后来读吴清忠的书,才 知道这是让寒气长驱直入。加之那会因为生小孩,带小孩,身体疲劳,气血下降。二是长期的用药习惯,感冒都是靠打针吃药来控制的。新寒加旧寒,迟早要出问题 的。

想起那年生了孩子,人都虚脱了,问医生能不能给输一点葡萄糖液,医生拒绝了,说你吃点东西比任何药物的帮助都要好。我当时觉得连嚼东西的力气都没有了,想这 国外的医生怎么这样啊。现在想起来我真的很感谢医生的拒绝。我知道生了孩子不能吃凉的东西,怎么就不想两瓶葡萄糖液输入身体,真是引寒凉入体内,还直接进 入的是血液。

作为普通人,我们不可能成为医学专家,但我们可以有一个正确对待身体的观念。我们的身体可以视为独立于我们自己的一个个体,一个正确的观念是身体有自愈的能力,我们应对此深信不疑。我们要做的是爱惜自己的身体,静心听听身体的语言。

强烈推荐吴清忠的人体使用手册这本书。这本书我买了好多年,看了很多遍,至今也时不时地读一读。这本书让我重新认识了身体,获得自信,相信自己的能力。随着对一些事情的不断体会和认识,每次读这本书我都有不同的收获。

当你发现你可以依靠你自己的力量,而不是在疾病面前束手无策的时候,你会从心底里升起一种自信。

无问其病,以平为期。忘记病名,以一个正确的观念来对待身体,比完全把身体交到医生手上更靠谱。

有兴趣的可以在网上搜人体使用手册,有免费的电子书。





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